Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 89,73g | Glu: 180,82g.
Petit Déjeuner: Energy ball, Fraises, Lidl Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch. Déjeuner: Energy ball, Italiamo Passata Di Pomodoro Rustica , Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Penne Rigate . Dîner: Milbona Carré Crémeux, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Florette Brocolis Vapeur, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. plus...
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1649 kcal
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Exercice:
Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fitnesssor
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