Journal de AhmedFit, 15 avr. 21

2300 6:15
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2296 kcal Gras: 55,01g | Prot: 200,26g | Glu: 250,36g.   Petit Déjeuner: Date, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Déjeuner: Butternut Winter Squash, Green String Beans, Eggplant, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Green Sweet Pepper, Red Onions, Zucchini, Potato (with or Without Peel), نادك زبدة طبيعية, Skinless Chicken Breast. Dîner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Potato (with or Without Peel), الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Skinless Chicken Breast, Red Onions, المثالي رقائق سمبوسة. Snacks/Autre: nestle tola, Hulled Sunflower Seeds. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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