Journal de Touteenrondeur, 06 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2014
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1491 kcal Gras: 74,53g | Prot: 80,94g | Glu: 129,31g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Galette des Rois, Yaourt Nature, Auchan Julienne de Legumes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Casino Carottes Rapées, Joue de Porc. Dîner: Carrefour Cœur de Palmier, Fromage Bleu ou Roquefort, U Galette de Riz, Pamplemousse, Côtelette de Porc, Auchan Julienne de Legumes. Snacks/Autre: Bonbons de Chocolat au Lait, Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
2498 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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