Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 67,53g | Prot: 114,15g | Glu: 193,77g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Pomme, Salade, Tarte chèvre pruneaux, FAVOR!T Basturökt Kyckling. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poires, Fromage Gorgonzola, Pain Complet, Haricots Verts, Bridélice Crème Fraîche 15%, Filet de Poulet. Snacks/Autre: Nescafé Chai Tea Latte. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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