Plus de references mattou😁😉Ca va l'faire:)
16 avr. 21 par le membre: mael64
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Haha oui on en veut pluuuus (le million, le million !). Non mais tu as raison ça va bien finir par le faire, je suis patiente (« patiente, mais pas longtemps », comme diraient mes parents 😌). Bonne journée Maël ☺️
16 avr. 21 par le membre: Mathou_W
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Haha pour la nouvelle reference:)
J'suis comme toi, faut que ca bouge!!Prends tes mensurations, ca remonte le moral les semaines où cela stagne.Je ne sais pas si tu fais du sport mais perso je me fais aussi des defis la dessus, comme un investisseur avec un portfolio qui ne met pas tous les oeufs dans le même sac:))
Bonne journée 😉
16 avr. 21 par le membre: mael64
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Je ne fais presque pas de muscu en ce moment (je sors d’une petite maladie relou et je n’ai pas encore le droit) mais je marche beaucoup, 10 à 15 000 pas par jour. Je prends mes mensurations tous les mois, en sollicitant les dieux de la proportion 😇 prochaines mesures dans 15 jours. Tu as raison, quand ça ne bouge pas assez d’un côté, ça motive de voir des changements ailleurs ! Multiplions les sources de contentement 🤗
16 avr. 21 par le membre: Mathou_W
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tu as déjà perdu plus de 30 kg !! soit patiente et indulgente envers toi même, ta persévérance à déjà payé et payera sur la continuité ! comme dit Mael ne te bloque pas sur les chiffres de la balance mais sur ta silhouette, les mensurations sont tellement plus encourageants 😉 en cas bravo pour ton parcours 👍👏
16 avr. 21 par le membre: Titiss2014
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Mathou_W c’est vraiment tout près-tout près « les seventies » 😉! Déjà un super parcours, BRAVO 👍🏻👏🏻
16 avr. 21 par le membre: Catdouchka
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Voilaaaa mattou,des bonnes energies:))
16 avr. 21 par le membre: mael64
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16 avr. 21 par le membre: mael64
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Yes @Titiss c’est vrai je devrais remercier mon body plutôt que de râler sur sa lenteur actuelle 😅 le pauvre il fait son max, il vient déjà de me sortir de la panade. Je vais bosser sur ma silhouette en attendant que les chiffres bougent à nouveau 💪🏻 Merci pour tes encouragements 🙏🏻 / @Cat 🐱 merci !! 🤗 / @Mael oui haha The Beatles me voilà ! #sixties
16 avr. 21 par le membre: Mathou_W
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Ca va le faire Mathou, encore un peu de persévérance 🙏🤗🌸
16 avr. 21 par le membre: Pamplerose
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En tout cas j'ai bien rit avec toutes tes références ahah 🤣
16 avr. 21 par le membre: Pamplerose
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Dis toi que t es chanceuse, je ne pourrai jamais vivre woodstock,les beattles,les années yeye...toi oui...:)Go!
16 avr. 21 par le membre: mael64
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Merci @Pample pour tes encouragements 🤗 je crois que je stagne pas vraiment finalement, c’est peut être juste une perte de 500g/1kg max par mois depuis janvier (j’ai vérifié) c’est pas si mal. Et ça fluctue beaucoup plus qu’avant du coup. Contente de t’avoir fait sourire 😀 / @Mael 😂tu te projettes dans quelle décennie toi ? Je te choperai un orthographe de Jim Morrison quand j’y serai 😎
16 avr. 21 par le membre: Mathou_W
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