Journal de kickingcarbs, 16 avr. 21

god dang it man. ugh!

139,8 kg Perdu jusqu'à présent: 58,4 kg. Reste à parcourir: 26,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2021:

4387 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Fitbit - 21 heures. plus...

Prenant 7,6 kg par Semaine

Commentaires

oops?

16 avr. 21 par le membre: Rosie We Can Do It

meh - you will be OK

16 avr. 21 par le membre: HCB

Oh nos!! I do that about once a month, 😆😅 but a week or so later it evens back out.

16 avr. 21 par le membre: Kellagh

Hang in there! You can get it back under control. Don't give up!

16 avr. 21 par le membre: bearnoggin

It happens lol. Try not to sweat it!

16 avr. 21 par le membre: troutymctrouttrout

Its definitely sleep. I'm barely sleeping at all anymore. It's so bad. But I'm just not tired.

16 avr. 21 par le membre: kickingcarbs


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