Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1933 kcal
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Gras: 72,40g | Prot: 91,90g | Glu: 226,01g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Soupe Miso, Sushi Shop California Roll, Sushi Saumon. Dîner: Favor!T Basturökt Skinka, Heinz Mayonnaise American Style, Ketchup, Carottes, Oeuf. Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Noisette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Yoga Ashtanga - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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