Journal de AhmedFit, 18 avr. 21

2300 8:00
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2273 kcal Gras: 55,31g | Prot: 200,17g | Glu: 249,99g.   Petit Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي, Date, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Déjeuner: Red Tomatoes, العلالي معجون طماطم, Watermelon, نادك زبدة طبيعية, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Snacks/Autre: Walnuts, Cashew Nuts, AMADA Hazelnut, Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Big Break ( Tiffany ) ويفر كبير مقرمش بشوكولاتة الحليب الغنية. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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