Journal de ganachon, 18 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1334 kcal Gras: 57,91g | Prot: 51,88g | Glu: 150,73g.   Petit Déjeuner: Muesli Maison, Oranges, Banane, Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Déjeuner: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Boulgour (Cuit), Champignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Poireaux, Vin de Table Blanc, Lidl Huile d'olive Primadonna , Envia Beurre Gastronomique Doux, Carottes, Échalotes. Dîner: St Môret Ligne & Plaisir 8%, La Boulangère Pains Suédois, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Marque Repère Pépites de Chocolat , Alsa Levure Chimique, Oeuf, Cassonade, Francine Farine Bio, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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