Journal de beatagata, 19 avr. 21

Profil de beatagata | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021

52 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 avril 2021:

1053 kcal

Gras: 30,61g | Prot: 44,16g | Glu: 141,86g. Petit Déjeuner: Лента Клубника Цукаты, Грецкие Орехи, Семушка Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Тыквенные Семечки. Déjeuner: Банан, Простоквашино Кефир 1%. Dîner: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Мисо-Суп, Яйцо. Snacks/Autre: Махеевъ Джем Клубничный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". plus...