Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 48,16g | Prot: 92,65g | Glu: 179,23g.
Petit Déjeuner: Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (из Молотых Зерен), Молочное Изобилие Ряженка 2,5%. Déjeuner: Радость Вкуса Плавленый Сыр Львиное Сердце, Кофе с Сахаром, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Махеевъ Горчица Русская, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Из Села Удоево Творог 2%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Чай с Сахаром, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Snacks/Autre: Слобода Йогурт Клюква и Злаки, Магнит Банан. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olkinn
|