Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2021
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 104,77g | Glu: 148,97g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Super U Emmental, Baguette, Herta Bacon Fumé. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Aubergines gratinées, Steak Haché 5%, Tipiak Céréales Gourmandes. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Lion, Heudebert Crackers Nature, Omelette courgettes. Snacks/Autre: Pamplemousse. plus...
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1730 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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