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Ça fait plaisir car cette semaine, je n'ai pas vraiment compté ☺️
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 76,42g | Prot: 83,23g | Glu: 225,84g.
Petit Déjeuner: Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel , St Môret Léger, Envia Lait Facile à Digérer, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). Déjeuner: Sauce Tomate, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Carottes. Dîner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Dia Oignons Frits, Tomates, Salade Verte, Bacon, Jacquet Pain Burger , Charal Steak Haché 15%. plus...
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1796 kcal
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Exercice:
Step - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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