Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 72,77g | Prot: 67,61g | Glu: 127,47g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Макароны по флотски, Be First Коллаген, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Травяной Чай. Déjeuner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Дарницкий, Щи на мясном бульоне, Простоквашино Сметана 20%. Dîner: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Слово Мясника Биточки "для Всей Семьи", Оранжевая подливка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Красная Цена Сыр Российский, Тобус Булка Городская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Кокосовая Вода, Магнит Банан. plus...
|
|
2193 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|