Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 93,28g | Glu: 190,22g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Oranges. Déjeuner: Ail, Carottes Cuites, Pain aux Céréales, Barilla Farfalle Blé Complet, Citron, Coriandre, Le Gaulois Filet de Dinde , Danone Yaourt Nature, Cannelle, Baie de Goji, Myrtilles. Dîner: Cannelle, Myrtilles, Baie de Goji, Danone Yaourt Nature, Herta Tendre Noix Supérieur , Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Sauce de Soja, Elle & Vire Carré Frais 0%, Barilla Farfalle Blé Complet, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Rhum. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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