Journal de Jale64, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

953 kcal Gras: 38,66g | Prot: 42,79g | Glu: 108,61g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Portakal, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
1906 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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