Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 28,96g | Prot: 51,68g | Glu: 176,44g.
Petit Déjeuner: So Shape Stracciatella, Café Expresso. Déjeuner: Paquito Compote Pomme Fraise, So Shape Smart Muffins Chocolat, Kiwi, Pâtes (Cuites). Dîner: Auchan Madeleines Longues, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Carrefour Discount Emmental Râpé, Jacquet Pain de Mie Complet, Oranges, Paquito Compote Pomme Banane, Danone Skyr Nature, Butternut. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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