Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2014
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1506 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 81,34g | Glu: 183,00g.
Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait. Déjeuner: Bonduelle Petits Pois Carottes, Clémentines, Gervais Le Petit Suisse, Baguette, Rôti de Porc, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Mélange de Légumes (Surgelés), Pamplemousse, Auchan Cancoillotte Nature, U Galette de Riz, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Jambon de Dinde, Delisse Fromage Blanc 3%, Bulot. Snacks/Autre: Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
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2573 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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