Journal de Bandrai, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

942 kcal Gras: 46,74g | Prot: 34,59g | Glu: 97,91g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Coffee with Milk, Souper Salad Raisins, No Name Chickpeas, Greek Salad. Dîner: Kroger Sweet Chili Sauce, Farm Rich Mozzarella Sticks. Snacks/Autre: Bigelow Tea Green Tea, Babybel Mini Original Cheese, Butter, Carr's Table Water Crackers. plus...
3543 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Épicerie - 1 heure et 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 40 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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