Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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918 kcal
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Gras: 62,14g | Prot: 40,68g | Glu: 51,09g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Dîner: Food Club Raisins, Goya Chick Peas, Greek Salad. Snacks/Autre: Brown Bread, Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Babybel Mini Original Cheese, Bigelow Tea Green Tea. plus...
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2945 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Debout - 1 heure, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 14,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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