Journal de ヤママユガ, 22 avr. 21

Profil de ヤママユガ | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

4:00
体重59.1kg
体脂肪率18.4%
筋肉量45.7kg

59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2021:

2218 kcal

Gras: 80,79g | Prot: 145,48g | Glu: 239,36g. Petit Déjeuner: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブンざる蕎麦, セブンイレブンもち麦もっちり！梅こんぶおむすび, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブンカニカマバー, 花王ヘルシア緑茶, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブン-イレブンたんぱく質が摂れる！鶏むね肉サラダ. Dîner: セブンイレブンお出汁のきいたきつねうどん, セブンイレブンたんぱく質が摂れるお肉たっぷり豚しゃぶサラダ, セブンイレブンツナと玉子のサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Have a great day 😊🦋

22 avr. 21 par le membre: jenny3781

‎‏jenny3781さん＞ Today's meal is "high carb". I'm looking forward to seeing how it affects my body. Thank you✨ ▽°｜ﾉｼ you too♪ ｜つ＞▽°｜つ

22 avr. 21 par le membre: ヤママユガ


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ヤママユガ

Voir l'Historique Complet

Journal de ヤママユガ, 22 avr. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ヤママユガ