Journal de AhmedFit, 22 avr. 21

2300 8:00
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2310 kcal Gras: 55,38g | Prot: 200,44g | Glu: 250,23g.   Petit Déjeuner: Date, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Déjeuner: Carrots , العلالي معجون طماطم, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), نادك زبدة طبيعية, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, خس روماني (طويل), Skinless Chicken Breast, Potato (with or Without Peel), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Carrots. Snacks/Autre: Hulled Sunflower Seeds, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Kinder Maxi Dark & Mild. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.