Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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814 kcal
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Gras: 21,45g | Prot: 73,42g | Glu: 74,74g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Pure Via Confiture, Auchan Pain Complet Intégral. Déjeuner: Flan Pâtissier, Filet de Poulet, Auchan Julienne de Légumes, Lidl Yaourt Nature 0%. Dîner: Oeuf Dur, Auchan Julienne de Légumes, Blanc de Poulet, Tomates, Endive. plus...
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3179 kcal
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Exercice:
VTT - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de etoiledesneige
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