Journal de AméGilet, 24 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
63 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1494 kcal Gras: 57,08g | Prot: 67,57g | Glu: 175,11g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux, Lidl Pain de Campagne Gris, Nutella Nutella. Déjeuner: Sandwich au Jambon et au Fromage, Coca-Cola Coca-Cola. Dîner: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Tomates Cerises, Saucisse de Porc Fraîche, Steak de Bœuf, Lustucru Gnocchi à Poêler. Snacks/Autre: Auchan Limonade. plus...
1682 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Shopping - 30 minutes, Repassage - 40 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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