Journal de Jus_tinee, 24 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021

76 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2021:

2012 kcal

Gras: 103,60g | Prot: 54,01g | Glu: 226,17g. Déjeuner: Noix de Cajou, Myrtilles, Nu3 Protein Creme , Bjorg Lait de Noisette, Oeuf, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dîner: Noix de Cajou, Bjorg Lait de Noisette, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Snacks/Autre: Picard Cake aux 2 Saumons, St Môret St Môret. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine