|
2300 9:30
|
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 200,39g | Glu: 250,20g.
Petit Déjeuner: ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Papaya, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Zucchini, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Eggplant, Red Onions, بطاطا حلوة ( بيضاء ), نادك زبدة طبيعية, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Dîner: حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, برجر 🍔, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Snacks/Autre: Break ويفر مقرمش مع الكراميل و الحبوب الهشة و مغطى بشوكولاتة الحليب الغنية, Hulled Sunflower Seeds. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|