Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 89,15g | Glu: 208,08g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Banane, Petits Pois, Steak de Bœuf. Dîner: Poires, Ketchup, Pommes de Terre Frites, Poulet Rôti. Snacks/Autre: Ikea Kanelbullar, Noisette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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