Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 77,09g | Prot: 41,78g | Glu: 111,19g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Mayonnaise, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Asperges Vertes. Dîner: Datte, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, McDonald's Donut Nature , Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Coraya Surimi (3), Endive. Snacks/Autre: Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, McDonald's Donuts. plus...
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1814 kcal
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Exercice:
step - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
24 avr. 21 par le membre: candyneige1103
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Merci c'est gentil, j'ai du mal à me motiver pour ses derniers kilos post grossesse 😭
24 avr. 21 par le membre: indy et guizmo
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Historique de poids de indy et guizmo
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