Journal de valerielalanne76, 22 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

273 kcal Gras: 5,13g | Prot: 21,29g | Glu: 40,70g.   Déjeuner: Pomme de Terre, Lait Demi Écrémé , Ail, Asperge, Saumon Fumé, Asperge, Fraises, Myrtilles, Framboises. Dîner: Fraises, Chou-Fleur, Oignons Blancs, Poivrons Jaunes Doux, Ciboules ou Cives, Ail, Concombre (Pelé), Menthe, Piment, Coriandre, Tomates, Citron Vert, Citron. plus...
274 kcal Exercice: CrossFit - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 6,2 kg par Semaine



     
 

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