Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 77,74g | Glu: 144,96g.
Petit Déjeuner: Nespresso Capriccio, Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Fraises, Fraises, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales, Carrefour Jus de Pomme, Mayonnaise, Lidl Bulots Cuits, Super U Crevettes Décortiquées Nature , Carrefour Tomates Cerises Italie. Dîner: Datte, Datte, Datte, Carrefour Amandes , Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales, Carrefour Bio Saumon Fumé, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Fraises, Fraises, Mayonnaise, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Asperges Vertes. Snacks/Autre: Nespresso Capriccio, Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
step - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de indy et guizmo
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