Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 106,23g | Prot: 75,10g | Glu: 50,19g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Whole Wheat Bread, Shrimp Salad. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Shop 'n Save Pork Sausage, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Baked Beans. Snacks/Autre: Babybel Mini Original Cheese. plus...
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2979 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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