Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2021
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 198,10g | Prot: 115,92g | Glu: 51,34g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chaokoh Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Déjeuner: Сыр Пармезан (Тертый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Домик в деревне Сметана 20%, Зелёная Линия Заливное из Индейки. Dîner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Unagrande Mozzarella Детская Сердечки, Bonfesto Маскарпоне, Рестория Шеф Фарш Говяжий, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо, Bonfesto Маскарпоне, Chaokoh Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. plus...
|
|
271 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de R&1
|