Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2021
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 85,93g | Prot: 88,75g | Glu: 187,45g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Poires, Italiamo Gorgonzola, Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Tian de courgette. Dîner: Bonne Maman Confiture de Framboises, Lindahls Kvarg Naturell, Pommes de Terre Frites, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Autre: Tarte au Citron Meringuée, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Noisette. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Yoga restauratif - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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