Journal de AhmedFit, 29 avr. 21

2300 8:00
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2277 kcal Gras: 55,07g | Prot: 200,22g | Glu: 250,04g.   Petit Déjeuner: شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Date. Déjeuner: العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green String Beans, Red Onions, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Eggplant, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Butternut Winter Squash, Zucchini, Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper. Dîner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Heinz Tomato Ketchup 57 Varieties, Heinz مايونيز كريمي, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, فونتي خبز البطاطس, برجر 🍔. Snacks/Autre: Unroasted Almonds, Raisins (Seedless), Maltesers Original, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Carrots. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.