Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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115,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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147 kcal
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Gras: 14,04g | Prot: 0,36g | Glu: 3,10g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Лимон, Kotanyi Масло Тыквенное, Зеленый Чай. plus...
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3390 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 2 heures, пресс подъем ног 2 подхода по 25 - 1 heure et 4 minutes, пресс подъем копуса 2*25 раз - 1 heure, жим гантелей сидя - 1 heure et 12 minutes, наклоны вниз с гантелями - 1 heure et 4 minutes, Dormir - 5 heures et 59 minutes, ходьба - 1 heure et 1 minute, жим гантелей вверх - 10 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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