Journal de maxigato, 29 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

742 kcal Gras: 15,57g | Prot: 24,02g | Glu: 133,44g.   Déjeuner: Quinoa (Cuit), Brocoli, Pain Complet, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Pamplemousse. Dîner: Casino Cœur Artichaut, Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Florette Mesclun , Pain Complet. Snacks/Autre: Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Pomme Golden. plus...
1271 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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