Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 65,69g | Glu: 149,59g.
Petit Déjeuner: Auchan 100% Pur Jus d'ananas. Déjeuner: Sucre, Taillefine Yaourt, Fleury Michon Poêlée à la Savoyarde. Dîner: Myrtilles, Salade Verte, Beaufort, Odyssée Crevettes, Pommes Fuji, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Petit Navire Thon Entier Cuisson Vapeur au Naturel, Avocat. Snacks/Autre: Lindt Création Dessert, Mélange de Fruits Secs. plus...
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317 kcal
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Exercice:
aerobic :cardio+muscu - 24 minutes, stretching - 11 minutes, Samsung Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kejemadi
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