Journal de johnsonwj26, 30 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 39,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1663 kcal Gras: 59,89g | Prot: 72,95g | Glu: 210,10g.   Petit Déjeuner: Nairn's Fruit & Seed Oatcakes, Heinz Tomato Ketchup, Black Tea, Vitalite Dairy Free Butter, Coconut Oil, Pumpernickel Bread , Asda Free Range Large Egg, Mattessons Turkey Rashers, Tomatoes, Heck Meat-Free Magic. Déjeuner: Tesco Medium Eggs, Cook Classic Paella, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Falafel , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Dîner: Oranges, Wall's Mini Twister, Herbal Tea. Snacks/Autre: Herbal Tea, Twinings Pure Peppermint Tea, White Grapes, Kit Kat Kit Kat, Lindt 70% Dark Chocolate. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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