La semaine a été compliquée pour bien des raisons donc c’est un petit miracle que ce ne soit pas une catastrophe absolue. De toute manière cette reprise en main c’est avant tout me reprogrammer pour que la gestion du stress ne passe plus par la nourriture, objectif de la semaine prochaine: anticiper repas et collations au boulot pour grappiller quelques grammes ... zéro urgence je veux faire les choses bien
01 mai 21 par le membre: Toxiii
|
Tu as bien raison Toxii et tu vas y arriver. Pleins de bisous accompagnateurs 😘😘😘😘
01 mai 21 par le membre: julade
|
Merciiii, à toi aussi, tu digères ? Ça va un peu mieux de ton côté ? Moi c’est rien dans l’absolu en comparaison et hier une de mes grosses frayeurs qui me bouffait depuis des mois à été levée donc finalement ça remet tout en perspective
01 mai 21 par le membre: Toxiii
|
On est pas là pour se comparer chaque peur chaque pb etc existe et à son importance
On est là pour se soutenir
Alors si tu as besoin n’hésite pas
01 mai 21 par le membre: julade
|
Je sais bien Ju mais un peu de recul ne fait pas de mal 😅
01 mai 21 par le membre: Toxiii
|
Oh oui tu prêche une convaincue
01 mai 21 par le membre: julade
|
01 mai 21 par le membre: Toxiii
|
01 mai 21 par le membre: julade
|