Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 75,59g | Prot: 83,56g | Glu: 219,42g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Banane, Tarte thon, Salade Verte, FAVOR!T Kyckling Pastrami. Dîner: Mangues, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Salade Verte, Poseidon Lax Gravad Skivad. Snacks/Autre: Lait au Cacao Chaud, Ikea Kanelbullar, Noisette, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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