Journal de nonomoto, 01 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

954 kcal Gras: 67,99g | Prot: 58,85g | Glu: 27,03g.   Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Merguez, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ming Vinaigre de Riz, Thiriet Poivrons 3 Couleurs en Cubes, Endive, Carottes, Carrefour Olives Vertes Farcies aux Anchois , Huile d'Olive, Tomates. Dîner: Merguez, Kefta, Poulet Grillé, Salade Verte. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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