Journal de Andrea Fangel, 01 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1687 kcal Gras: 94,56g | Prot: 94,05g | Glu: 71,92g.   Petit Déjeuner: Queijo Branco, Supino Supino Light Banana, Nozes e Damasco, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Castanhas de Caju. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Carne de Porco Assada, Vagem Cozida, Ovo. Dîner: Eisenbahn Cerveja IPA, Chuleta Bovina, Stella Artois Cerveja, Sulita Panceta, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. plus...
1557 kcal Exercice: Pédalo - 3 heures, Apple Health - 21 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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