2300 9:15
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90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 200,30g | Glu: 250,04g.
Petit Déjeuner: Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Déjeuner: Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Butternut Winter Squash, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Eggplant, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Green String Beans, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Onions. Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, برجر 🍔, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Carrots, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Snacks/Autre: Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, AMADA Hazelnut, Cashew Nuts, Walnuts, Mickey شرائح بطاطا خفيفة بنكهة الجبن الإيطالي, ريكو بيسكويت ويفر بنكهة الشوكلاته, Solen Triplex. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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