Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1227 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 48,16g | Glu: 133,29g.
Petit Déjeuner: Tamara Préparation de Fruit Cerise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain Complet. Déjeuner: Gelatelli Mini Mix Classic , Parmesan (Râpé), Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Aubergine, Les Artisans du Bio Pâtes au Petit Épeautre , Tomates Cerises, Olives, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Concombre (Pelé). Dîner: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Envia Petit Suisse, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Artichauts (Français). Snacks/Autre: Italiamo Amaretti, Grand Frais Ananas Extra Sweet. plus...
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2428 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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