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2300 9:00
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2211 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 200,35g | Glu: 250,48g.
Petit Déjeuner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Banana, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي. Déjeuner: Veal Sirloin (Lean Only), Butternut Winter Squash, Green String Beans, Eggplant, Green Sweet Pepper, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini , Red Onions, بطاطا حلوة ( بيضاء ). Dîner: Egg Yolk, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Carrots, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. Snacks/Autre: Kitkat Chocolate, Hulled Sunflower Seeds, Nabil CRACKER. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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