Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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634 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 38,23g | Glu: 6,27g.
Petit Déjeuner: Coffee, Devon Cream Company English Double Cream. Dîner: Celery, Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Scallions or Spring Onions, Baby Spinach, Schwan's Quarter Pound Beef Patties. Snacks/Autre: Babybel Mini Original Cheese. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Lecture - 1 heure, Blanchisserie - 20 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 12,1 kg par Semaine
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 Commentaires
03 mai 21 par le membre: jimmiepop
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Thanks Jimmie!!! Hopefully on the homeward stretch. I feel rather silly to have let the lbs slide on during lock down, but I guess stress and boredom will do that to us!
I hope now with the positivity of progress and things opening back up for us all, that I can garner the strength to get back to my happy place!
And certainly, the cheering on from my FS friends, really truly helps me keep motivated on my path.
Bless you all <3
03 mai 21 par le membre: Bandrai
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13 days, 21 lbs (9.7 kg) weight loss, -12% of the body weight !
04 mai 21 par le membre: Tassos67
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Well done Bandrai, you're doing great! 🌈
04 mai 21 par le membre: shirfleur 1
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04 mai 21 par le membre: ridemariel
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Historique de poids de Bandrai
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