Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 66,57g | Prot: 71,21g | Glu: 65,91g.
Petit Déjeuner: Foie de Volaille, Vinaigrette, Huile d'Olive, Graines de Luzerne (Germées), Nutriform Carotte Lacto-Fermentée, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Tante Hélène Yaourt Nature au Lait 1/2 Écrémé , Jus de Citron, Clément Faugier Crème de Marrons, Alevia Brassé Coco, Fromage Feta, Crème Fraîche Épaisse, Picard Dos de Cabillaud. Dîner: Complément Alimentaire, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pain au Lait. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rvetgg
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