Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 74,73g | Prot: 131,32g | Glu: 153,74g.
Petit Déjeuner: Сокол Зефир без Сахара , Какао-Порошок (Несладкий), Спартак Шоколад Горький 72%, Растительное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный), Свекла Вареная. Déjeuner: Кофе, Местное Известное Фруктово-Ореховый Батончик Фундук, Сыр Фета, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Dîner: Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Дайкон. Snacks/Autre: Мёд, Клубника, Кофе. plus...
|
|
2202 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Fitness - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|