Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1314 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 79,10g | Glu: 176,58g.
Petit Déjeuner: Banane, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomelo. Déjeuner: Fraises, Cannelle, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Danone Yaourt Nature, Intermarché Pignon de Pin , Kühne Cornichons à la Russe, Tomates, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Le Gaulois Filet de Dinde . Dîner: Treetsgmbh Treets , Cannelle, Fraises, Danone Yaourt Nature, Uncle Ben's Riz Complet Grain Extra Tendre, Kühne Cornichons à la Russe, Sauce de Soja, Olives Vertes, Oeuf sur le Plat, Tomates, Lidl Bulots Cuits, Endive. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé . plus...
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1881 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de estellea1
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