Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1131 kcal
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Gras: 45,51g | Prot: 60,25g | Glu: 126,34g.
Petit Déjeuner: Éric Favre Pure 100% Isolate Whey, Fruit d'Or Beurre Vegetal, Cracotte Cracotte au Froment, Huile de Coco, Banane, Gerblé Biscuit Son D’Avoine(18g). Déjeuner: Primevère Beurre Végétal , Cracotte Cracotte au Froment, Marque Repère Filets de Maquereaux au Naturel. Dîner: Gerblé Cacao Céréales , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Banane. Snacks/Autre: Cracotte Cracotte au Froment, Pomme. plus...
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1385 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Azukachan
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